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疫情病毒防控期間如何做好自我防控

欄目:網絡營銷 發布時間:2020-03-11
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     新型冠狀病毒的傳染方式主要是,通過吸入含病毒的飛沫,或者手在接觸有飛沫的物品表面后再觸摸口、鼻、眼等。超市、商場、車站候車室等多為密閉環境,如果有人感染則飛沫攜帶的病毒含量會較高,因此,建議公眾全程佩戴一次性使用醫用口罩,工作人員佩戴醫用外科口罩

     一、哪些時候需要洗手:傳遞文件前后;在咳嗽或打噴嚏后;在制備食品之前、時代和之后;吃飯前;上茅廁后;手臟時;在接觸他人后;接觸過動物之后;外出回來后。

     二、準確洗手手法:雙手手心互相搓洗(雙手合十搓五下);雙手交叉搓洗手指縫(手心敵手背,雙手交叉相疊,擺布手交流各搓洗五下);手心敵手心搓洗手指縫(手心相對十指交織,搓洗五下);指尖搓洗手心,擺布手溝通(指尖放于手心互相互相搓各洗搓五下);一只手握住另一只手的拇指搓洗,擺布手溝通各搓五下;彎曲手指使關節在另一手掌心扭轉揉搓,交流進行各搓五下。

     三、準確使用口罩:醫用口罩的使用方式。口罩顏色深的是正面,正面應該朝外,并且醫用口罩上還有鼻夾金屬條。正對臉部的應該是醫用口罩的不和,也就是顏色對照淺的一面,除此之外,要注重帶有金屬條的部門應該在口罩的上方,不要戴反了。分清楚口罩的正面、不和、上端、下端后,將手洗清潔,將兩頭的繩子掛在耳朵上。后用手壓緊鼻梁兩側的金屬條,使口罩上端緊貼鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皺,籠蓋住鼻子和嘴巴。

     四、特別人群若何佩戴口罩:妊婦佩戴防護口罩,應注重連系自身前提,選擇舒適性對照好的產物。老年人及有心肺疾病的慢性病患者佩戴后會造成不適感,甚至會加重原有病情,應追求大夫的專業指導。兒童處在生長發育階段,其臉型小,選擇兒童防護口罩。

     五、口罩該怎么選?正常外出時選擇一次性醫用口罩即可,一連佩戴4小時更調,污染或潮濕后立刻更調;去病院看病某人群密集處可選用N95醫用防護口罩,一連佩戴4小時更調,污染或是潮濕后立刻更調。棉布口罩、海綿口罩均不介紹。

     務必避免用手觸摸眼睛、鼻子和嘴,這是因為手會接觸到許多可能被病毒污染的物體表面。如果用被污染的手觸摸眼睛、鼻子或嘴,可能使自己感染病毒。如需觸摸,先充分洗手。

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